Tilbud til dig, der er pårørende

Som pårørende bærer man ofte på tunge bekymringer og mange tilsidesætter egne behov for at hjælpe den, de holder af. Men det er vigtigt, at du også passer på dig selv.

Vi tilbyder et gruppeforløb, hvor du sammen med op til seks andre pårørende over fem mødegange kan få støtte og sparring. Sammen fokuserer vi på:

• At dele erfaringer og lære af hinanden
• At bryde tabuet omkring rusmiddelproblemer og fremme åbenhed
• Dig som pårørende – og hvordan du kan tage vare på dig selv
• Hvordan stofmisbruget påvirker både dig, familien og det nære netværk
• At give dig brugbare redskaber og strategier til at håndtere udfordringer i hverdagen

Forløbet byder både på faglige oplæg fra vores behandlere og på mulighed for, at du kan dele dine tanker og erfaringer med andre i samme situation.

Derudover vil en tidligere stofbruger og en pårørende dele deres personlige historier og sætte fokus på temaer som skam, skyld og mistillid. Du får også mulighed for at stille spørgsmål og få indsigt i deres oplevelser.

Dette forløb giver dig ikke færdige løsninger, men det er en mulighed for at reflektere, finde støtte og styrke din evne til at handle og træffe beslutninger, der er gode for dig og din situation.

Program

Dag 1: Velkomst og introduktion til gruppeforløbet

Dag 2: Besøg af tidligere stofbruger og oplæg om ”Hjernen og afhængighed – adskillelse af menneske og misbrug”

Dag 3: Den gode kommunikation: hvordan kan vi mindske misforståelser og fremme nysgerrighed. Vi vil også have fokus på ”Den Gode Relation”, særligt i forhold til skyld, skam og mistillid.

Dag 4: ”Den Gode Relation” fortsat. Vi får også besøg af en pårørende.

Dag 5: Afrunding, evaluering og spørgsmål.

(Vi tager forbehold for ændringer i programmet)

Gå tilbage til forsiden